dziś przyszło białko.. nie mogłam nie spróbować :) i posmakowało..ale i tak czuję , że proch będzie w ekstremalnych warunkach jedynie czyli jak zatłuszcze za bardzo mięchem :P tylko jeszcze jutro proch do omletu rano wrzucę, żeby posmakować co to wyjdzie :) do białka dostałam próbki.. chciałam inne smaki białek a dali jakieś niewiadomo co @@-) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to szybka decyzja co brać Nitrobolon 2 czy Olimp Creatine Xplode powder, co da mi "większe" mięśnie przed wakacjami :D na początku miałem brać xplode ale teraz już sam nie wiem :| dowiedziałem się, że nitroblolon II to przedtreningówka to zrobie tak, że teraz kupie creatine xplode, a jak skoncze ten cykl i troche odpocznie wątroba :p to walne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć. Ostatnio dostałem bony do campusa i dostałem takie produkty : Olimp Labs VITA-MIN oraz Olimp creatine Xplode Powder. Ktoś używał? Jakie są opinie tych produktów?
[...] suplementy : bialko, weglowodany, witaminy, mineraly Uprawiane inne sporty : boks stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : -olimp creatine xplode powder -olimp whey protein complex 100% -olimp carmonox -olimp vita-min complex -omega 3 ilość dni wolnych od kreatyny : jestem w czasie cyklu [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 78 Wzrost : 176 Cel treningowy : Budowa masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 3 lata Uprawiane inne sporty : aktualnie nie, wcześniej kilka lat piłka amatorsko, a także krótka przygoda ze sportami walki Dostęp do sprzętu : FULL Dieta : Tak Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Olimp - [...]
Bralem mono z vitalmaxa, koszt 31 zl. Nie bylem zadowolony prawde mowiac :) pozniej olimp creatine xplode powder byla super :) efekty znacznie lepsze i w sile i w masie :) przez cykl 6 tyg przybylo 4 kg :) co dla mnie jest czyms wielkim. bo trudno o mase w moim przypadku.
[...] tym właśnie problem) 5.STAZ NA SILOWNI: bez przerwy ponad rok, + kilka miesięcy z przerwami 6.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: jestem w 2 tygodniu zażywania kreatyny olimp creatine xplode powder 9.POZIOM BF% mierzyłem u dietetyka, wynik koło 11% 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezomorf 11.WYNIKI SILOWE -Wyciskanie [...]
http://www.e-forma.pl/upload/olimp-creatine-xplode-powder-sklad.jpg masz skałd olimpa gold nie zawiera aspartamu można znaleźć opis na necie This natural formula is sweetened naturally, and is aspartame free.
Witam może być dawkowanie takie: DT: 5g OLIMP CREATINE XPLODE na czczo 5g OLIMP CREATINE XPLODE po treningu 8g OLIMP BCAA Xplode przed treningiem 8g OLIMP BCAA Xplode po treningu DNT: 5g OLIMP CREATINE XPLODE na czczo Czy lepiej DT: 5g OLIMP CREATINE MONOHYDRATE Powder na czczo KO przed treningiem 8g OLIMP BCAA Xplode przed treningiem 8g OLIMP [...]
[...] zaktualizowana lista kodów EAN - przypisanych do produktów, wraz z ceną Detaliczną - mamy nadzieję, że będzie pomocna. Niezależnie od niej zapraszamy na: http://konkurs.olimp-labs.com/ EAN Nazwa Cena 5901330032622 100 %Whey Protein Concentrate 0,7 kg folia zip 64,00 5901330038822 100% Whey Protein Concentrate 0,7 kg DOYPACK 64,00 [...]
[...] to tez bedzie dobrze jak kreatyny nie stosowałeś do tej pory to weź sobie na początek mono najprostsze i powinieneś być zadowolonuy Dzięki za pomoc, jesli chodzi o mono to z olimpu znalazłem te dwa: Olimp Creatine Monohydrate Creapure OLIMP - Creatine Monohydrate Powder - 550g Który lepiej wziąć? A może z innej firmy? Chcę jak najlepszy produkt, [...]
moje BCAA (FA XTREME BCAA 5000) na OLIMP BCAA XPLODE moja Glutamina (FA XTREME GLUTAMINE) na OLIMP GLUTAMINE Xplode moja kreatyna (FA CREA CORE) na OLIMP CREATINE XPLODE białko QNT DELICIOUS 100% WHEY PROTEIN ZMA firmy FA XTREME MVF firmy FA BCAA - Hi-Tec BCAA Powder Glutamine wywal bo jest nieopłacalna. Kreatyna - Trec CM3 (jablczan) lub [...]
Witam chcę zrobić cykl 6 tygodniowy i polecono mi zestaw odżywek: - OLIMP Gain Bolic 1000g piszesz ze dieta OK - wiec moje pytanie brzmi - czy zawiera odpowiednia ilosc kalorii ? jesli tak to Gain bolic nie jest potrzebny - zwlaszcza w ilosci 1000 g (co daje 23 g dziennie :-) ) sprawdz w to miejsce ilosc bialka w diecie - jesli malo - odzywka [...]
Białko Olimp Pure Whey Isolate 95 - po każdym treningu i czasem w dzień nietrenigowy. spoko, wrzucaj wtedy kiedy po prostu brakuje bialka w diecie, po treningu jak najbardziej opcja ok Olimp Bcaa Xplode Powder - przed i po każdym treningu oraz w dni nitreningowe rano. wrzuc glownie na treningu, nawet x2-3 porcje zamiast o innych porach dnia Olimp [...]
No wlasnie chcialem rekompozycje sprobowac i juz diete i wszystko ulozylem, ciezko strasznie mi fat zrzucać więc chcialem sprobowac tak Suplementy uległy troche zmianom, jest tak: Białko - Fire Snake Rebellion, Scitec nutrition 100 whey isolate Witaminy - Multi pack trec / Olimp vita-min multiple sport Kreatyna - Trec Cm3 1250 / Olimp creatine [...]
Chemikiem i dietetykiem nie jestem więc moja wiedza jest dosyć powierzchowna :D Czyli lepiej taki zestaw zakupić : Met - Rx - Amped - 907g x 2 albo jakieś białko(Izolat,WPC,Wolno, czy wieloskładnikowe?) + węgiel (Olimp - CARBONOX ?) Met - Rx - Extreme MultiVitamins /Olimp - Vita-Min Multiple Sport BIG ZONE - Pure arginine powder - 300g ( brać od [...]
Przed snem i po treningu - wybrałem SFD Wpc protein plus A powiedzcie mi jeszcze czy mam wybrać: Universal Kreatyna CREATINE Powder czy OLIMP Creatine Xplode
-OLIMP BCAA XPLODE POWDER 700G - przed i po tr po 15-20g -Olimp Creatine Xplode 500gram - rano i po tr po 8g -HI TEC Vitamin A-Z WITAMINY I ANTYOKSYDANTY 120tab - do sniadania -DYMATIZE ZMA Z-FORCE 90 KAPS - przed snem 3kaps -OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION 120K - do posilków 2x2-3kaps